Перейти к содержимому
Главная страница » События

События

n

Бодифлекс + МФР

    Бодифлекс – это дыхательная гимнастика, основанная на сочетании глубокого диафрагмального типа дыхания и комплекса упражнений на растяжку. В отличие от других техник, он основан на задержке… Подробнее »Бодифлекс + МФР

    фитнес нижний тагил

    Мышечно-Суставная гимнастика + Стретчинг

      Мышечно-суставная гимнастика — это предварительный комплекс упражнений, который подготавливает организм и позволяет в дальнейшем легче освоить основные физические упражнения йоги — асаны и пранаямы. Этот… Подробнее »Мышечно-Суставная гимнастика + Стретчинг